ジャンプトスで重要なことは！？

こんにちは！

今日はジャンプトスの

コツについて

話していきます！

ジャンプトスって

難しいと思っている人は

多いと思いますが

意外と簡単です。

重要なことは

ボールの下に

早く入ることです！

まずはジャンプせずに

おでこでトスをあげてみましょう！

ボールの下に入れないと

おでこに当たりません。

ジャンプしながら

ボールの下に入ってしまうと

トスは安定しません。

ジャンプトスができるようになると

トス回しが速くなり

速い攻撃をすることができます！

イラン代表の

サイード・マルーフ選手が

とにかくボールの下に入る

スピードが速いです！

ジャンプトスができると

カッコいいですよね！

みなさんも

ぜひチャレンジしてみてください！