レシーブができる人とできない人の違いとは!?
こんにちは!
突然ですが、リベロの人は
身長が低い人がやるべきだ
と思っている人は
いませんでしょうか?
そんなことありません!!!
レシーブが上手な人が
リベロをやっています!
そんなリベロのように
レシーブがうまい人と
レシーブが得意ではない人の
違いについて
話したいと思います。
①上手い人
②得意ではない人
(1)サーブカット
①動き出しが速い
②ボールがネットを超えてから
動く
(2)スパイクレシーブ
①位置どりができる
②とりあえず構えて待つ
(3)チャンスボール
①基点あたりに返球
しようと思っている
②完璧に返そうとしてる
(4)つなぎ
①予測して動いている
②ボールを追いかけている
共通して言えることは
顔を余計に動かさないことです。
レシーブが得意ではない人は
何か当てはまっていましたか?
今からでも間に合うので
試してみてください!